1

Watermelon Benefit Effects and Side Effects, рдЧрд░реНрдорд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╕реАрдЬрди рдореЗрдВ рддрд░рдмреВрдЬ┬а(watermelon) рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдЕрдореГрдд рдХреЗ рд╕рдорд╛рди рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЧрд░реНрдорд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдбреАрд╣рд╛рдИрдбреНрд░реЗрд╢рди рдФрд░ рд╕реЗрд╣рдд рд╕рдВрдмрдВрдзреА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдирд┐рдпрд╛рдВ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЧрд░реНрдорд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдкрд╛рдиреА рдХреЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕реЗрд╡рди рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИредрддрд░рдмреВрдЬ рдореЗрдВ рдкрд╛рдиреА рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ 90 рд╕реЗ 97 рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рдХреЗ рдХрд░реАрдм рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдЗрд╕рдХреА рддрд╛рд╕реАрд░ рднреА рдардВрдбреА рд╣реЛрддреА рд╣реИред рд╕рд╛рде рд╣реА рдЗрд╕рдореЗрдВ рдХреИрд▓реЛрд░реА рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рднреА рдмрд╣реБрдд рдХрдо рд╣реЛрддреА рд╣реИред рддрд░рдмреВрдЬ рдХреЗ 100 рдЧреНрд░рд╛. рдХреЗ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдореЗрдВ рддрдХрд░реАрдмрди 7.55 рдЧреНрд░рд╛. рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдИрдбреНрд░реЗрдЯ рдкрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИредрддрд░рдмреВрдЬ┬ардореЗрдВ рд▓рд╛рдИрдХреЛрдкреАрди рдирд╛рдо рдХрд╛ рддрддреНрд╡ рднреА рдЕрдзрд┐рдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рд╕реВрд░реНрдп рдХреА рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рдкрд░рд╛рдмреИрдВрдЧрдиреА рдХрд┐рд░рдгреЛрдВ рд╕реЗ рд╣рдорд╛рд░реА рд░рдХреНрд╖рд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИредрдЖрдЬ рдХреЗ рдЗрд╕ рд▓реЗрдЦ рдореЗрдВ рд╣рдо рдЖрдкрдХреЛ рдмрддрд╛рдПрдВрдЧреЗ рдХрд┐┬арддрд░рдмреВрдЬ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ┬а(Benefits of Watermelon in Hindi), рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рд╡рд┐рдзрд┐ (how to eat watermelon), рдХрд┐рд╕реНрдореЗрдВ рдФрд░ рд╕рдВрднрд╡ рдиреБрдХреНрд╕рд╛рди (watermelon side effects) тАУ

 

 

 

You May Also Like!

 

The Health Benefits of Watermelon

 

 

 

 

 

рдореБрдЦреНрдп рдмрд┐рдВрджреБ

  • рддрд░рдмреВрдЬ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ
  • рддрд░рдмреВрдЬ рдЦрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рд╣реА рд╕рдордп
  • рддрд░рдмреВрдЬ рдХреЛ рдХреИрд╕реЗ рдЦрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП
  • рддрд░рдмреВрдЬ рдХреА рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдХрд┐рд╕реНрдореЗрдВ рдмрддрд╛рдПрдВ
  • рддрд░рдмреВрдЬ рдХреЗ рдмреАрдЬреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд╛рдн
  • рддрд░рдмреВрдЬ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдХреБрдЫ рд╕рдВрднрд╡ рдиреБрдХреНрд╕рд╛рди

 

рддрд░рдмреВрдЬ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ (Tarbuj Khane Ke Fayde)

  1. рддрд░рдмреВрдЬ рдореЗрдВ рдкреЛрдЯрд╛рд╢рд┐рдпрдо, рдореИрдЧреНрдирд┐рд╢реАрдпрдо рдФрд░ рдЕрдореАрдиреЛ-рдПрд╕рд┐рдб рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдореБрд▓рд╛рдпрдо рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИ рд╕рд╛рде рдЦреВрди рдХреЗ рдкреНрд░рд╡рд╛рд╣ рдХреЛ рднреА рдмреЗрд╣рддрд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
  2. рддрд░рдмреВрдЬ рдХреЛ рд░рд╛рдд рдХреЗ рд╕рдордп рдпрджрд┐ рди рдЦрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рдП рддреЛ рдпрд╣ рдЖрдкрдХреЗ рд╡рдЬрди рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рднреА рдХрд╛рдлреА рдХрд╛рд░рдЧрд╛рд░ рд╕рд╛рдмрд┐рдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рд╕рд╛рде рд╣реА рдЖрдкрдХреЗ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХреЛ рднреА рдирд╣реАрдВ рдмрдврд╝рдиреЗ рджреЗрддрд╛ред
  3. рддрд░рдмреВрдЬ рдмреАрдЯрд╛рдХреИрд░реЛрдЯреАрди рдХрд╛ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╕реНрддреНрд░реЛрдд рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рдпрд╣ рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХреЛ рднреА рджреВрд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
  4. рддрд░рдмреВрдЬ рдореЗрдВ рдкрд╛рдиреА рдХреА рдЕрдзрд┐рдХ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдпрд╣ рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рд╕реЗ рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рдЯреЙрдХреНрд╕рд┐рдирд╕ рдХреЛ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдХрд░ рдмрд╛рд╣рд░ рдХрд░ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдХрд┐рдбрдиреА рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд░реЛрдЧреЛ рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИ рд╕рд╛рде рд╣реА рд▓реАрд╡рд░ рднреА рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред
  5. рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдпреВрд░рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдмрдврд╝рдиреЗ рдкрд░ рднреА рддрд░рдмреВрдЬ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╕рд╛рдмрд┐рдд рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
  6. рддрд░рдмреВрдЬ рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рди рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреЛ рднреА рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рджрд┐рдорд╛рдЧ рдХреЛ рднреА рд╢рд╛рдВрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
  7. рддрд░рдмреВрдЬ рдПрдВрдЯреА-рдЖрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯ рдХрд╛ рднреА рднрдВрдбрд╛рд░ рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рд░реЛрдЧ рдкреНрд░рддрд┐рд░реЛрдзрдХ рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИред

 

рддрд░рдмреВрдЬ рдЦрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рд╣реА рд╕рдордп

рддрд░рдмреВрдЬ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдЦрд╛рд▓реА рдкреЗрдЯ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдЗрд╕рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рджреЛрдкрд╣рд░ рдХреЗ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдПрдХ рдШрдВрдЯрд╛ рдмрд╛рдж рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдпрд╣ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╕рд╛рдмрд┐рдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред Watermelon Benefit Effects and Side Effects

 

рддрд░рдмреВрдЬ рдХреЛ рдХреИрд╕реЗ рдЦрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП

рддрд░рдмреВрдЬ┬ардХрд╛ рд╕реНрд▓рд╛рдж рдмрдирд╛рдХрд░ рдЦрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рд╕рд╛рде рд╣реА рдХрд╛рд▓рд╛ рдирдордХ рдпрд╛ рд╕реЗрдВрдзрд╛ рдирдордХ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЦрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рддрд░рдмреВрдЬ рдХрд╛ рдЬреВрд╕ рдмрдирд╛рдХрд░ рднреА рдкрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рд▓реЗрдХрд┐рди рдпрджрд┐ рдбреЙрдХреНрдЯрд░реЛрдВ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рдорд╛рдиреЗрдВ рддреЛ рддрд░рдмреВрдЬ рдХрд╛ рдЬреВрд╕ рдмрдирд╛рдХрд░ рдкреАрдиреЗ рдХреА рдмрдЬрд╛рдП рдЗрд╕реЗ рдРрд╕реЗ рд╣реА рдЦрд╛рдирд╛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╕рд╛рдмрд┐рдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

 

рддрд░рдмреВрдЬ рдХреА рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдХрд┐рд╕реНрдореЗрдВ

рдЖрд╢рд╛рдпреА рдпрд╛рдорд╛рддреЛ, рд╢реБрдЧрд░ рдмреЗрдмреА, рдиреНрдпреВ рд╣реЗрдореНрдкрд╢рд╛рдпрд░ рдорд┐рдбрдЧрдЯ, рдкреВрд╕рд╛ рдмреЗрджрд╛рдирд╛, рджреБрд░реНрдЧрд╛рдкреБрд░ рдХреЗрд╕рд░, рдЕрд░реНрдХрд╛ рдЬреНрдпреЛрддрд┐, рдЕрд░реНрдХрд╛ рдорд╛рдирд┐рдХ рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рддрд░рдмреВрдЬ рдХреА рдХреБрдЫ рд╕рдВрдХрд░ рдХрд┐рд╕реНрдореЗрдВ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рдордзреБ, рдорд┐рд▓рди рдФрд░ рдореЛрд╣рд┐рдиреА рдХреЗ рдирд╛рдо рд╕реЗ рднреА рдЬрд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

 

рддрд░рдмреВрдЬ рдХреЗ рдмреАрдЬреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд╛рдн

рддрд░рдмреВрдЬ рдХреЗ рдмреАрдЬреЛрдВ┬ардХреЛ рдЫреАрд▓ рдХрд░ рдЕрдВрджрд░ рдХреА рдЧрд┐рд░реА рдирд┐рдХрд╛рд▓рдХрд░ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рджрд┐рдорд╛рдЧ рдХреА рдХрдордЬреЛрд░ рдирд╕реЛрдВ рдХреЛ рддрд╛рдХрдд рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИ рд╕рд╛рде рд╣реА рд╕реВрдЬрди рднреА рдХрдо рд╣реЛрддреА рд╣реИред

рдЬрд┐рди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рднреВрд▓рдиреЗ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реИ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рддрд░рдмреВрдЬ рдХреЗ рдмреАрдЬреЛрдВ рдХреА рдЧрд┐рд░реА рдХреА рдардВрдбрд╛рдИ рдмрдирд╛рдХрд░ рдкреАрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдЗрд╕рд╕реЗ рдЙрдирдХреА рд╕реНрдорд░рдг рд╢рдХреНрддрд┐ рдмрдврд╝рддреА рд╣реИред

рддрд░рдмреВрдЬ рдХреЗ рдмреАрдЬреЛрдВ рдХреА рдЧрд┐рд░реА рдХреЛ рдорд┐рд╢реНрд░реА, рд╕реМрдВрдл рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкреАрд╕рдХрд░ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЧрд░реНрдн рдореЗрдВ рдкрд▓ рд░рд╣реЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рднреА рд╕рд╣реА рд╕реЗ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

рдмреАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдЪрдмрд╛рдХрд░ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рджрд╛рдВрддреЛ рдХреА рдкрд╛рдпрд░рд┐рдпрд╛ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛ рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред

рдкреБрд░рд╛рдиреА рдпрд╛ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдЪрд▓реА рдЖ рд░рд╣реА рд╕рд░ рджрд░реНрдж рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рдпрджрд┐ рдЫреБрдЯрд╛рдХрд╛рд░рд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рддрд░рдмреВрдЬ рдХреЗ рдмреАрдЬреЛрдВ рдХреА рдЧрд┐рд░реА рдХреЛ рдкреАрд╕рдХрд░ рдмрдиреЗ рдЪреВрд░реНрдг рдХрд╛ рдкрд╛рдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рднреА рдЗрд╕ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИред

 

 

 

 

 

 

 

 

 

рддрд░рдмреВрдЬ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдХреБрдЫ рд╕рдВрднрд╡ рдиреБрдХреНрд╕рд╛рди

рддрд░рдмреВрдЬ рдХреЛ рдЦрд╛рд▓реА рдкреЗрдЯ рдирд╣реАрдВ рдЦрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред

рдзреВрдк рдореЗрдВ рдЧрд░реНрдо рд╣реБрдЖ рддрд░рдмреВрдЬ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЗ рд╕рд░ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕реЗ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдардВрдбрд╛ рдХрд░рдХреЗ рд╣реА рдЦрд╛рдПрдВред

рддрд░рдмреВрдЬ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдпрд╛ рдЗрд╕рдХреЛ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЬреВрд╕, рдкрд╛рдиреА рдпрд╛ рдХреЛрдИ рднреА рддрд░рд▓ рдкрджрд╛рд░реНрде рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдкреЗрдЯ рдореЗрдВ рдЗрдиреНрдлреЗрд╢рди рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдкреИрджрд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рддрд░рдмреВрдЬ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдпрд╛ рдмрд╛рдж рдореЗрдВ рдЦрдЯреНрдЯреА рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдирд╣реАрдВ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдЗрд╕рд╕реЗ рдкреЗрдЯ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рдФрд░ рдЖрдВрддреЛрдВ рдореЗрдВ рдорд░реЛрдбрд╝ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред

рддрд░рдмреВрдЬ рдФрд░ рдЪрд╛рд╡рд▓ рдХрд╛ рд╕рд╛рде рдореЗрдВ рд╕реЗрд╡рди рднреА рдХрд╛рдлреА рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рд╕рд╛рдмрд┐рдд рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рддрд░рдмреВрдЬ рдХрд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕реЗрд╡рди рдЧрд░реНрднрд╡рддрд┐ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рдЦреВрди рдореЗрдВ рд╢рд░реНрдХрд░рд╛ рд╕реНрддрд░ рдмрдврд╝рд╛ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред

 

 

 

 

 

 

рд╣рдореЗрдВ рдЙрдореНрдореАрдж рд╣реИ рдХреА рдЖрдкрдХреЛ рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдпрд╣ рд▓реЗрдЦ рдХрд╛рдлреА рдкрд╕рдВрдж рдЖрдпрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ рдФрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдЖрдкрдХреЗ рдкреНрд░рд╢реНрди┬арддрд░рдмреВрдЬ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ┬а(Benefits of Watermelon in Hindi), рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рд╡рд┐рдзрд┐ (how to eat watermelon), рдХрд┐рд╕реНрдореЗрдВ рдФрд░ рд╕рдВрднрд╡ рдиреБрдХреНрд╕рд╛рди (watermelon side effects) рдХрд╛ рдЙрддреНрддрд░ рдорд┐рд▓ рдЧрдпрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ рдФрд░ рдЙрд╕рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣реА рдЕрдиреНрдп рд░реЛрдЪрдХ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ рднреА рдкрд╕рдВрдж рдЖрдпреА рд╣реЛрдВрдЧреА рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЗрд╕ рд╕рдореНрдмрдиреНрдз рдореЗрдВ рдХреЛрдИ рдФрд░ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдиреАрдЪреЗ рджрд┐рдП рдЧрдП рдХрдореЗрдВрдЯ рдмреЙрдХреНрд╕ рдореЗрдВ рдЕрдкрдирд╛ рдХрдореЗрдВрдЯ рд▓рд┐рдЦ рдХреЗ рд╕рдмреНрдорд┐рдЯ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рд╣рдо рдЬрд▓реНрдж рд╣реА рдЖрдкрдХреЗ рд╕рд╡рд╛рд▓ рдХрд╛ рдЬрд╡рд╛рдм рджреЗрдВрдЧреЗ рдФрд░ рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдпреЗ рд▓реЗрдЦ рдкрд╕рдВрдж рдЖрдпрд╛ рддреЛ рд▓рд╛рдИрдХ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рд╢реЗрдпрд░ рдХрд░реЗрдВред

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here